鼻腔及鼻竇檢查法①前鼻鏡檢查法。檢查者將前鼻鏡放入鼻前庭內(nèi)，張開上下兩葉，擴大前鼻孔，檢查鼻中隔、下鼻甲、中鼻甲、總鼻道、下鼻道、中鼻道和嗅裂等處。②后鼻鏡檢查法。檢查者左手持壓壓下舌的前2/3，將后鼻鏡送入軟腭與咽后壁之間，檢查后鼻孔、各鼻甲及鼻道的后緣、咽鼓管咽口，咽隱窩及鼻咽頂部。③鼻竇檢查法。包括觀察面頰部，觸診面頰、眼眶內(nèi)上角等處，了解有無壓痛、隆起等，上頜竇穿刺沖洗法有助于診斷上頜竇的炎癥或其他疾患。鼻竇X射線拍片常用于診斷鼻竇疾患。④硬管和軟管鼻內(nèi)窺鏡檢查法。能詳細檢查鼻腔各部位，可觀察各鼻竇開口，并能進行鼻腔和鼻竇手術(shù)。

要健康的享受咖啡美味，寧夏壓舌板提醒您還須留意以下事項： 1.每天喝五杯咖啡（每杯約150cc）以上咖啡，即容易造成上癮，危及身體健康。 2.早晨喝咖啡的確有助于頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐后，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應(yīng)避免空腹喝咖啡。 3.酒后不宜喝咖啡，否則會更刺激血管擴張、加快血液循環(huán)，增加心血管的負擔(dān)。 4.喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。 5.勿喝太濃的咖啡，否則會使人變得急躁且理解力減弱。 因此壓舌板批發(fā)建議下次在悠悠閑閑品嘗一杯咖啡時，除了讓你享受優(yōu)閑、輕松的氣氛，達到紓解壓力、放松身心、消除疲勞的作用外，這杯小小的咖啡正為你的身體健康筑起了一道堅強防線，小心地保護著您，只要記得別喝得太多哦！

介紹喝純咖啡健康好處1.有助于減肥 咖啡因的確可以加速脂肪的分解，但是同時更要靠肌肉的運動，才能將多余的脂肪酸轉(zhuǎn)變成熱能消耗掉，如果沒有經(jīng)過與之配合的運動，多余的脂肪酸又順著血流重新流回，重新堆積起脂肪。所以喝咖啡以后需要同時積極動起來，才能發(fā)揮真正的減肥功效！咖啡本身就有熱量，但不多，主要的熱量是在于你在喝咖啡時所加入奶精和糖。還要介紹一個比較常見的害處?？梢越馔匆灰箾]有睡好所帶來的頭痛、或是太陽穴側(cè)因血管收縮引起的疼痛，這些非器質(zhì)性因素所引起的疼痛，都可以用咖啡來緩解，但必是在早上或是中午喝（注意：午后到夜晚禁用）。

到了夏季肯定是非常之多，那么簡單的只是扔掉的話未免會有點浪費，那么自己動手來用它做點小物件就成了一個很好的主意，今天我們就來講下如何用它來做一把好看的扇子：準備的材料工具：硬紙板、彩色卡紙、冰棍棒兒、剪刀、水彩筆、雙面膠、透明膠帶、雙面膠、乳膠、水彩筆、鉛筆、剪刀、膠棒、裁紙刀。做法：做這只有趣的扇子，首先我們要在硬紙板上剪出頭的形狀，并用貼近皮膚顏色的卡紙剪下頭的形狀；用黑色的卡紙裝飾頭發(fā)；用水彩筆裝飾五官；用裁紙刀在頭的下巴處扎一道縫；用乳膠將固定在小人下巴內(nèi)側(cè)的位置，在冰棍棍兒上用彩色卡紙做成領(lǐng)帶來進行裝飾。