為您介紹雪糕的食用禁忌。炎熱夏季人們往往貪涼貪食，吃冰凍的冷飲雪糕等，殊不知這對(duì)身體有很大傷害。一次性不能食用過(guò)多一過(guò)多會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。小兒易引起腹痛，中老年人易引起心絞痛，一般人易引起胃腸炎、喉痙攣及營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，并且有可能損壞牙齒。雪糕也不能吃得太快。飯前飯后也不宜吃雪糕，因?yàn)樗鼤?huì)影響食欲，如果要食用，建議在兩餐之間。雪糕含有大大量糖分，提醒糖尿病人盡量少吃或者不吃，而患有齲齒者也得多多注意了。還有喉痙攣、冠心病、貧血以及肝炎等病癥的人，應(yīng)慎食或不食冷飲，更不能一次進(jìn)食過(guò)多或進(jìn)食過(guò)快?；加新晕秆谆蛭赴┘笆改c潰瘍、高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化、心肌梗塞、膽囊炎、膽石癥忌食雪糕。

具貴陽(yáng)雪條棒整理總結(jié)，以一支普通100克的雪糕來(lái)記，約有127大卡。其中有70克水，4克蛋白質(zhì)，8克多脂肪，17多克碳水化合物，其他為鉀鈉鈣磷等元素。已知一個(gè)正常男性成年人一天需要月1800至2000大卡而女性的則為1600至1800大卡左右。所以食用一支雪糕的熱量并不算太多，但由于雪糕中蔗糖含量較高，且含有一定的脂肪，在冷飲類中屬于熱量很高的食物，減肥期間不宜食用。貴陽(yáng)雪條棒看到有一種說(shuō)法是，食用過(guò)多的雪糕會(huì)讓瘦的越來(lái)越瘦，胖的卻越來(lái)越胖。這是因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō)，胖子的吸收能力較好，而雪糕的高脂肪高糖會(huì)讓他們更加肥胖。而對(duì)于體質(zhì)虛弱或者愛(ài)偏食的瘦小者來(lái)說(shuō)，雪糕食用過(guò)多影響了他們的食欲加劇了他們的營(yíng)養(yǎng)不足，影響了身體健康。

夏天天氣炎熱，吃雪糕這是多少人的心頭好啊！但是，你們知道嗎？吃完雪糕后的還有秒用哦！筆筒、花盆、相框……好多小物件用雪糕棒就能做出來(lái)。 把雪糕棒收集起來(lái)，在上打孔，用繩子或者其他東西固定圈起來(lái)，然后在雪糕棒上畫(huà)上自己喜歡的圖案，再上色，就可以做成自己喜歡的筆筒啦！或者是將雪糕棒用小釘子釘住四個(gè)角，再繪圖，就可以做成美美的小相框。其他家居用品，比如杯墊、小書(shū)架，都可以用雪糕棒做成，快動(dòng)手試試吧！

為您介紹冰淇淋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1、冰激凌是一種含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及高糖高脂的食品，適當(dāng)?shù)氖秤帽ち栌兄魅巳梭w補(bǔ)充這些成分，對(duì)于人體有著一定的好處。2、冰激凌中含有氨基酸、鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等，這些元素的攝人有助于幫助人體調(diào)節(jié)生理機(jī)能、保持滲透壓和酸堿度。3、對(duì)于一般奶油冰淇淋來(lái)說(shuō)，其營(yíng)養(yǎng)成分是牛奶的兩三倍，同時(shí)這些成分在人體內(nèi)的消化率可以達(dá)到95%以上，相對(duì)于肉類、脂肪類的消化率來(lái)說(shuō)還要的高哦。4、我們知道，在夏天的時(shí)候天氣十分的炎熱，這個(gè)時(shí)候吃飯時(shí)有時(shí)候會(huì)沒(méi)有胃口，夏天沒(méi)有胃口時(shí)，建議吃一些冰激凌，是一個(gè)迅速補(bǔ)充體力降低體溫的好方法哦。

炎炎夏季，溫度一日高過(guò)一日，各種冷飲早已擺滿大街小巷、各大超市的冷柜，街邊冷飲批發(fā)、銷售也呈現(xiàn)出繁忙景色，而這，都是為對(duì)雪糕棒冰激凌愛(ài)不釋口的人士所準(zhǔn)備的。認(rèn)為我們還是要學(xué)習(xí)分辨甜味成分好壞：冷飲的甜味除了靠白砂糖和玉米糖漿、葡萄糖漿，還有果葡糖漿、甜蜜素、飴糖，以及糖醇類和蜂蜜，面對(duì)這么多種甜味來(lái)源，建議消費(fèi)者要學(xué)會(huì)分辨各種甜味劑的營(yíng)養(yǎng)和好壞。例如白砂糖熱量較高，蜂蜜、糖醇類較為健康，而果葡糖漿、玉米糖漿和葡萄糖漿較有營(yíng)養(yǎng)，甜蜜素雖然熱量最低，卻毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)。