為您介紹。冰激凌是一種含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及高糖高脂的食品，適當(dāng)?shù)氖秤帽ち栌兄魅巳梭w補(bǔ)充這些成分，對(duì)于人體有著一定的好處。冰激凌中含有氨基酸、鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等，這些元素的攝人有助于幫助人體調(diào)節(jié)生理機(jī)能、保持滲透壓和酸堿度。對(duì)于一般奶油冰淇淋來(lái)說(shuō)，其營(yíng)養(yǎng)成分是牛奶的兩三倍，同時(shí)這些成分在人體內(nèi)的消化率可以達(dá)到95%以上，相對(duì)于肉類、脂肪類的消化率來(lái)說(shuō)還要的高哦。

為您介紹吃冰激凌的禁忌。一次不可以吃太多。一次進(jìn)食過(guò)多，也會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。小兒易引起腹痛，中老年人易引起心絞痛，一般人易引起胃腸炎、喉痙攣及營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，并且有可能損壞牙齒。2、建議不可以吃太快。如進(jìn)食過(guò)快，則易刺激內(nèi)臟血管收縮，并使局部出現(xiàn)貧血狀態(tài)，減弱胃腸道的消化功能和殺菌能力，促使胃腸炎、膽囊炎甚至肝炎的發(fā)生，有的人則會(huì)因三叉神經(jīng)突然受到不良刺激而發(fā)生頭痛。因此，平時(shí)有胃腸疾病、膽囊炎不可進(jìn)食過(guò)快，以免刺激內(nèi)臟血管，造成局部貧血，胃腸道的消化功能和殺菌能力減弱，導(dǎo)致胃腸炎，膽囊炎甚至肝炎的發(fā)生。

夏天來(lái)了，想必很多人家里都必備著雪糕，好吃又解暑，有時(shí)候我們吃完的優(yōu)質(zhì)咖啡棒就隨手扔進(jìn)垃圾桶里實(shí)在太可惜了，其實(shí)雪糕棒的用處還有很多，簡(jiǎn)單幾招就能發(fā)揮它很大的用途，一起來(lái)看看吧！1、書簽，將吃完的優(yōu)質(zhì)咖啡棒洗凈晾干，用彩筆畫上自己喜歡的圖案，美美的書簽就做好了，還可以送給自己的同學(xué)，好用又美觀。2、做扇子，想必我們小時(shí)候都用紙折過(guò)扇子，將折好的扇子拼成一個(gè)圓形，扇子兩端用膠水粘好，取兩根雪糕充當(dāng)扇子的扇把，用膠水固定好，還可以在自己的扇子上畫上自己喜歡的圖案，以及創(chuàng)意哦。

夏天吃完雪糕，千萬(wàn)別把隨手扔進(jìn)垃圾桶，看似不起眼的小木棒制作的，不僅材料隨手拈來(lái)，制作方法也簡(jiǎn)單，你會(huì)發(fā)現(xiàn)被小創(chuàng)意澆灌的日子一下子變得精彩許多。適用于兒?jiǎn)伍_發(fā)智利，做DIY，可組成搭建小筆筒，小飛機(jī)等此類工藝棒還可以染色，變廢為寶，造出一件件美麗的飾物來(lái)，這可比市面上出售的拼貼畫還溫馨呢。想不到雪糕棒還有這么多的妙用呢，看來(lái)只要媽媽們多用心，還是可以在身邊發(fā)現(xiàn)許多小竅門能夠幫助孩子們成長(zhǎng)哦。