小小的能有啥用？昨天上午，記者來(lái)到了冉屯東路方先生的家，看到冰糕棍也可以當(dāng)積木玩。40歲的方先生說(shuō)，去年5月，他上街撿了不少冰糕棍，回家找來(lái)剪刀開(kāi)始“深入研究”，“我發(fā)現(xiàn)最長(zhǎng)的冰糕棍有10厘米長(zhǎng)，短的有6厘米長(zhǎng)，但寬度都在1厘米左右。如果在邊緣切出規(guī)則的小豁口，或者在中央鉆孔開(kāi)槽，就能夠拼裝出三角形、五角星、金字塔、雜物箱、筆筒等各種圖形和器皿，有助于開(kāi)發(fā)兒童智力”。

炎炎夏季，溫度一日高過(guò)一日，各種冷飲早已擺滿大街小巷、各大超市的冷柜，街邊冷飲批發(fā)、銷(xiāo)售也呈現(xiàn)出繁忙景色，而這，都是為對(duì)雪糕棒冰激凌愛(ài)不釋口的人士所準(zhǔn)備的。認(rèn)為我們還是要學(xué)習(xí)分辨甜味成分好壞：冷飲的甜味除了靠白砂糖和玉米糖漿、葡萄糖漿，還有果葡糖漿、甜蜜素、飴糖，以及糖醇類和蜂蜜，面對(duì)這么多種甜味來(lái)源，建議消費(fèi)者要學(xué)會(huì)分辨各種甜味劑的營(yíng)養(yǎng)和好壞。例如白砂糖熱量較高，蜂蜜、糖醇類較為健康，而果葡糖漿、玉米糖漿和葡萄糖漿較有營(yíng)養(yǎng)，甜蜜素雖然熱量最低，卻毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)。

具廣州取樣棒整理總結(jié)，以一支普通100克的雪糕來(lái)記，約有127大卡。其中有70克水，4克蛋白質(zhì)，8克多脂肪，17多克碳水化合物，其他為鉀鈉鈣磷等元素。已知一個(gè)正常男性成年人一天需要月1800至2000大卡而女性的則為1600至1800大卡左右。所以食用一支雪糕的熱量并不算太多，但由于雪糕中蔗糖含量較高，且含有一定的脂肪，在冷飲類中屬于熱量很高的食物，減肥期間不宜食用。廣州取樣棒看到有一種說(shuō)法是，食用過(guò)多的雪糕會(huì)讓瘦的越來(lái)越瘦，胖的卻越來(lái)越胖。這是因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō)，胖子的吸收能力較好，而雪糕的高脂肪高糖會(huì)讓他們更加肥胖。而對(duì)于體質(zhì)虛弱或者愛(ài)偏食的瘦小者來(lái)說(shuō)，雪糕食用過(guò)多影響了他們的食欲加劇了他們的營(yíng)養(yǎng)不足，影響了身體健康。

你經(jīng)歷過(guò)雪糕的誘惑嗎？這時(shí)尚的精靈從16世紀(jì)法國(guó)皇宮到今天的街頭巷尾，不知不覺(jué)地進(jìn)入到我們的生活。想不到還有什么能比雪糕更能代表我們?cè)絹?lái)越多的快樂(lè)、休閑與甜蜜的感受呢？下面說(shuō)下家庭自制雪糕的一些小竅門(mén)，咖啡牛奶配方：淡奶油30克，牛奶90克，白糖20克，速溶咖啡粉2克；芒果雪糕配方：芒果1個(gè)，酸奶80克，接骨木濃縮汁5克（沒(méi)有接骨木汁用檸檬汁代替也行）；西瓜、黃瓜雪糕直接放攪拌機(jī)里打成汁就行，黃瓜汁里可以加點(diǎn)檸檬汁、蜂蜜；咖啡粉有防凍的作用，不能多放，加入鮮奶油，使得雪糕口感更香濃；芒果本身口味偏甜，加入酸奶，感覺(jué)口味還是欠一點(diǎn)，又加入了接骨木濃縮汁，這下感覺(jué)好極了，酸酸甜甜的，果香濃郁?。?/p>

雪糕、西瓜、冷飲，各種夏天元素?fù)涿娑鴣?lái)，其中最降溫解暑的當(dāng)屬冰棍，各式各樣的冰棍層出不窮，誘惑著人們的味蕾。如何科學(xué)合理的吃雪糕卻是我們每個(gè)人所需要了解的。下面就來(lái)說(shuō)兩點(diǎn)——細(xì)嚼慢咽更健康：囫圇吞冰，看似無(wú)限爽，實(shí)際卻危害多多。不僅會(huì)傷害胃腸，還會(huì)讓一部分血管瞬間急劇收縮導(dǎo)致血流不暢，過(guò)度受涼產(chǎn)生的痙攣還會(huì)讓有的人腹痛難忍。融化雪糕別復(fù)凍：融化后的雪糕再次冷凍，會(huì)造成雪糕的品質(zhì)嚴(yán)重降低，且容易滋生細(xì)菌，所以融化的雪糕不要重新放入冰箱，此類低價(jià)雪糕也不要貪便宜購(gòu)買(mǎi)。以上就是的講解，你學(xué)到了嗎？