要健康的享受咖啡美味，提醒您還須留意以下事項： 1.每天喝五杯咖啡（每杯約150cc）以上咖啡，即容易造成上癮，危及身體健康。 2.早晨喝咖啡的確有助于頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐后，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應避免空腹喝咖啡。 3.酒后不宜喝咖啡，否則會更刺激血管擴張、加快血液循環(huán)，增加心血管的負擔。 4.喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。 5.勿喝太濃的咖啡，否則會使人變得急躁且理解力減弱。 因此建議下次在悠悠閑閑品嘗一杯咖啡時，除了讓你享受優(yōu)閑、輕松的氣氛，達到紓解壓力、放松身心、消除疲勞的作用外，這杯小小的咖啡正為你的身體健康筑起了一道堅強防線，小心地保護著您，只要記得別喝得太多哦！

有點朋友可能一直不知道經常喝黑咖啡好嗎？簡單介紹一下今天的主角黑咖啡。黑咖啡強調咖啡本身的香味。香味是咖啡品質的生命，也能表現(xiàn)咖啡生產過程和烘焙技術。生產地的氣候、品種、精制處理、收成、儲藏、消費國的烘焙技術是否適當?shù)?，都是決定咖啡豆香味的條件。小編一直覺得苦是黑咖啡的基本味道，有強弱和質地的區(qū)別，生豆只含極微量的苦味成份，其后由烘焙造成的糖份、一部分的淀粉、纖維質的焦糖化及炭化，才產生出咖啡象征性的苦味。黑咖啡也有酸味，適當?shù)臒嶙饔卯a生適度的酸味，將可使咖啡的味道更佳，讓人覺得更有深度。黑咖啡的甜味，與苦味呈表里一體關系，所以清爽的上等黑咖啡口味定帶有甜味。

做這個小屋準備的材料有雪糕棒、乳膠、剪刀、砂紙、棉簽桿或木質牙簽。這個小屋是四面墻和兩片屋頂組合成的，下面我們一一粘好先粘兩面?zhèn)葔Γ恳幻鎮(zhèn)葔Χ疾⒘姓?根 發(fā)過來加固定桿帶門的墻是4長+4短+4長粘的，短的是剪刀剪的，長度比的一半稍短些，反面加橫桿固定，一定要注意固定桿的位置及長度，固定桿一定不要靠近外側邊緣這個是與前面帶門的墻相對的一面墻所以粘的數(shù)量是一樣的，發(fā)面加固定桿，同樣注意固定桿的位置兩邊不要靠近邊緣。小屋的4面墻都站好了，下面就開始粘屋頂了兩片屋頂粘好了，反面加固定四面墻及屋頂都粘好了，下面開始把三角屋頂剪出來。拿前面帶門的墻與側墻平放在一起在等高處上方3毫米處做記號，兩邊要一樣。

吃剩下的雪糕棒，會很習慣地隨手扔掉吧，現(xiàn)在要對這個舉動say NO！別小看小小的雪糕棍，它在環(huán)保主義的手里可會搖身變成迷人的風景呢。吃完一根雪糕的時候，請?zhí)嵝炎约喊?strong>木質咖啡棒留下，那么當你攢到一箱的時候，我們就可以開始制作各種各樣好玩的小東西啦，當然還可以順便記錄下你夏天一共“消耗”了多少根冰棍！ 今天，我們試著一起用這些湖北咖啡棒來制作八角燈籠。所需材料是：65mm的雪糕棒280根左右、白乳膠以及少量瞬合膠。作品制作完成后如果刷上清漆或各色油漆，可更加美觀和耐用。