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小小的優(yōu)質(zhì)圓頭簽能有啥用?昨天上午,記者來到了冉屯東路方先生的家,看到冰糕棍也可以當(dāng)積木玩。40歲的方先生說,去年5月,他上街撿了不少冰糕棍,回家找來剪刀開始“深入研究”,“我發(fā)現(xiàn)最長的冰糕棍有10厘米長,短的有6厘米長,但寬度都在1厘米左右。如果在優(yōu)質(zhì)圓頭簽邊緣切出規(guī)則的小豁口,或者在中央鉆孔開槽,就能夠拼裝出三角形、五角星、金字塔、雜物箱、筆筒等各種圖形和器皿,有助于開發(fā)兒童智力”。
具整理總結(jié),以一支普通100克的雪糕來記,約有127大卡。其中有70克水,4克蛋白質(zhì),8克多脂肪,17多克碳水化合物,其他為鉀鈉鈣磷等元素。已知一個正常男性成年人一天需要月1800至2000大卡而女性的則為1600至1800大卡左右。所以食用一支雪糕的熱量并不算太多,但由于雪糕中蔗糖含量較高,且含有一定的脂肪,在冷飲類中屬于熱量很高的食物,減肥期間不宜食用??吹接幸环N說法是,食用過多的雪糕會讓瘦的越來越瘦,胖的卻越來越胖。這是因?yàn)橄鄬碚f,胖子的吸收能力較好,而雪糕的高脂肪高糖會讓他們更加肥胖。而對于體質(zhì)虛弱或者愛偏食的瘦小者來說,雪糕食用過多影響了他們的食欲加劇了他們的營養(yǎng)不足,影響了身體健康。
要健康的享受咖啡美味,提醒您還須留意以下事項(xiàng): 1.每天喝五杯咖啡(每杯約150cc)以上咖啡,即容易造成上癮,危及身體健康。 2.早晨喝咖啡的確有助于頭腦清醒、精神抖擻,但須先吃早餐后,才能飲用,否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人,尤其應(yīng)避免空腹喝咖啡。 3.酒后不宜喝咖啡,否則會更刺激血管擴(kuò)張、加快血液循環(huán),增加心血管的負(fù)擔(dān)。 4.喝了咖啡約十至十五分鐘,即有提神醒腦的作用,所以睡前不要喝咖啡,以免失眠。 5.勿喝太濃的咖啡,否則會使人變得急躁且理解力減弱。 因此建議下次在悠悠閑閑品嘗一杯咖啡時,除了讓你享受優(yōu)閑、輕松的氣氛,達(dá)到紓解壓力、放松身心、消除疲勞的作用外,這杯小小的咖啡正為你的身體健康筑起了一道堅(jiān)強(qiáng)防線,小心地保護(hù)著您,只要記得別喝得太多哦!
做這個小屋準(zhǔn)備的材料有雪糕棒、乳膠、剪刀、砂紙、棉簽桿或木質(zhì)牙簽。這個小屋是四面墻和兩片屋頂組合成的,下面我們一一粘好先粘兩面?zhèn)葔?,每一面?zhèn)葔Χ疾⒘姓?根 發(fā)過來加固定桿帶門的墻是4長+4短+4長粘的,短的是剪刀剪的,長度比的一半稍短些,反面加橫桿固定,一定要注意固定桿的位置及長度,固定桿一定不要靠近外側(cè)邊緣這個是與前面帶門的墻相對的一面墻所以粘的數(shù)量是一樣的,發(fā)面加固定桿,同樣注意固定桿的位置兩邊不要靠近邊緣。小屋的4面墻都站好了,下面就開始粘屋頂了兩片屋頂粘好了,反面加固定四面墻及屋頂都粘好了,下面開始把三角屋頂剪出來。拿前面帶門的墻與側(cè)墻平放在一起在等高處上方3毫米處做記號,兩邊要一樣。