要健康的享受咖啡美味，提醒您還須留意以下事項： 1.每天喝五杯咖啡（每杯約150cc）以上咖啡，即容易造成上癮，危及身體健康。 2.早晨喝咖啡的確有助于頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐后，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應(yīng)避免空腹喝咖啡。 3.酒后不宜喝咖啡，否則會更刺激血管擴張、加快血液循環(huán)，增加心血管的負擔(dān)。 4.喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。 5.勿喝太濃的咖啡，否則會使人變得急躁且理解力減弱。 因此建議下次在悠悠閑閑品嘗一杯咖啡時，除了讓你享受優(yōu)閑、輕松的氣氛，達到紓解壓力、放松身心、消除疲勞的作用外，這杯小小的咖啡正為你的身體健康筑起了一道堅強防線，小心地保護著您，只要記得別喝得太多哦！

教您手工制作原木鄉(xiāng)土風(fēng)格戒指，用到材料：雪糕棍、蒸鍋、夾鉗、剪刀、丙烯顏料、清漆、膠水、PVC管、細砂紙。找一根比你的手指略粗的長棍作為制作戒環(huán)的模具，將用過的洗干凈后，放入蒸鍋高溫?zé)?。趁熱把雪糕棍從蒸鍋里取出（小心燙手），這時候雪糕棍就像橡皮泥一樣軟軟的可以隨便扭曲。趁著還沒有變冷，把雪糕棍在模具上繞制成戒環(huán)。用剪刀把頭尾多出長度的雪糕棍剪掉。剪口涂上膠水后，用夾鉗把戒環(huán)剪口接起夾緊。等膠水變干以后就可以把夾子拿開，到這一步戒環(huán)已經(jīng)定型了。顏色晾干以后，涂上清漆，可以保護顏色，也防治佩戴久了汗水腐蝕。最終完工后你可以得到的這樣一枚漂亮的diy原木戒指。

為您介紹吃冰激凌的禁忌。一次不可以吃太多。一次進食過多，也會出現(xiàn)不良反應(yīng)。小兒易引起腹痛，中老年人易引起心絞痛，一般人易引起胃腸炎、喉痙攣及營養(yǎng)缺乏癥，并且有可能損壞牙齒。2、建議不可以吃太快。如進食過快，則易刺激內(nèi)臟血管收縮，并使局部出現(xiàn)貧血狀態(tài)，減弱胃腸道的消化功能和殺菌能力，促使胃腸炎、膽囊炎甚至肝炎的發(fā)生，有的人則會因三叉神經(jīng)突然受到不良刺激而發(fā)生頭痛。因此，平時有胃腸疾病、膽囊炎不可進食過快，以免刺激內(nèi)臟血管，造成局部貧血，胃腸道的消化功能和殺菌能力減弱，導(dǎo)致胃腸炎，膽囊炎甚至肝炎的發(fā)生。

雪糕棒的用處還有很多，簡單幾招就能發(fā)揮很大的用途，一起來看看吧！5、仿真小船，準備小木棒若干，染成自己喜歡的顏色，組合在一起，大概7層，船底可以用硬卡片紙代替，大概疊合到第4層，在兩端放入兩根長度適中的木棒充當甲板，船槳也可以用雪糕棒代替。6、瓶子裝飾，用一樣大小的木質(zhì)食品簽染成七彩顏色，然后帖在瓶子周圍，用絲帶系好，這樣一個美美的七彩瓶就做好了。7、相框，用四根白城食品簽做成長方形或者正方形框架，然后再取一根木棒固定在木架下端，可以用裝飾鉆和海螺等裝飾物，裝飾一下，把自己要擺放的照片粘在相框后邊就好了，掛在墻上美觀有創(chuàng)意，特別好看。